水花炸开，又一头扎进池底。

连日来，日喀则市游泳馆内，这样的画面每天都在重复。泳道内，队员们来回冲刺，双臂起落间带起哗哗水声；岸边，教练紧盯秒表，不时高声提醒着动作细节。

这是日喀则市游泳代表队的集训现场。随着西藏自治区第十四届运动会暨第六届民族传统体育运动会开幕在即，全队已进入冲刺阶段。

全队围绕22个竞赛项目展开系统训练。蛙泳、自由泳、男女混合接力，项项逐一打磨；耐力、速度、水下技巧，环环精准发力。教练团队全程跟训，细致纠正动作短板，科学安排训练计划，用日复一日的严苛要求，为队员打磨每一个细节。

十二名队员，年龄从12岁到18岁不等。这群高原少年身上有股劲儿——不喊累，不怕苦，闷头扎在水里，一趟一趟跟自己较劲。

“尽我自己最大努力完成每一场比赛，为咱们日喀则代表队出力！”12岁的仁增多吉语气稚嫩，眼神却异常坚定。

18岁的白玛仁青，是队里的尖子，水感好，爆发力强。提起即将到来的比赛，小姑娘眼里有光：“这次全区的高手都来日喀则，我的家人朋友全在台上看着，必须拼。不能让教练失望，也不能让自己后悔。”

主场作战，意味着熟悉的水温、熟悉的池壁，也意味着更深的期待。这些天，训练强度只增不减，每个人的肌肉都绷得紧紧的，但精神头一个比一个足。

大赛的脚步声越来越近。这群少年将带着日复一日沉淀的实力与热忱，在家门口的赛事中踏浪驰骋，以昂扬姿态展现日喀则少年健儿风采，全力以赴奔赴属于自己的赛场荣光。

“期待队员们尽情享受赛场，和各地优秀选手交流学习，赛出风格、赛出水平，为日喀则争光。”教练员扎西次仁说道。

高原浪花，即将激荡全场。日喀则游泳队，加油！